在这个看脸的时代，每个女人都会在意自己的秀发是否靓丽，爱美是女人的天性，面对脱发问题，当然是心慌意乱，花费金钱求医，也未必看见效果。随着社会的发展，职场中女强人越来越多，加之女性在社会中面对的压力越来越大，女性也开始出现大面积的脱发现象，这使得本来对形象要求就高的女人来说，无疑是不小的打击，让女人真的很受伤。

　　一、发绑太紧
　　有很多宝宝会将自己的头发绑的非常紧，尤其到了夏天，认为这才让整个人看起来非常精神，甚至是绑到自己的头皮都被拉紧了，殊不知，这样非常伤头皮，造成头发从根部断落
　　二、经常染发，烫发，拉直
　　如今人们越来越时尚，染发、烫发、拉直会让宝宝们看起来更加的漂亮，于是就有人频繁的美发，殊不知在你变美的同时你的头皮和头发也在慢慢遭受化学用品的伤害，而一般的洗护用品又无法彻底清除残留，慢慢毛孔被堵塞，头发吸收不到营养，慢慢的开始枯萎脱落
　　三、过热的水洗发
　　很多宝宝洗发会选择温度过热的水，以为这样可以驱走体内的寒气，但这是不科学的，首先过热的水会洗掉头皮上自然的油性物质，使头皮失去天然的保护膜，因此发根会变得脆弱，同时，过热的水也有可能会烫伤头皮，头皮是头发生长的土壤，土壤不好植物也不会好哦！洗发时一般温度建议在35度-40度之间，过热或过冷都会刺激头皮，影响头发健康。
　　四、指甲大力抓发
　　有人觉得，用手指甲抓头皮很舒服，殊不知头皮很脆弱，它的厚度只有脸皮的1/6，使劲抓它会损伤头皮，而且指甲缝很脏，特别容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染。
　　五、高温吹发
　　很多宝宝喜欢洗完头发之后用热风来吹湿头发，好让头发干发的速度变快，可是，热风机吹的太快，热风吹的太大，都会让头发毛躁，易断，所以，宝宝们，如果再需要吹头发的时候记着把头发擦干，然后用第一档的热风来吹头发哦。
　　六、不适合的洗发水
　　劣质的洗发水不仅没有清洁头皮的效果，还会损伤头皮环境，造成毒素硅油堆积到头皮，引起毛囊堵塞，最终会形成脱发，所以我们一定要根据自己的头皮问题，选择合适的洗发水。比如，头皮油腻要用平衡油脂的洗发水，头皮敏感要选用舒敏的洗发水。其次尽量不要选择含有硅油、酒精、甲醛、氯化钠等成分的洗发水。
　　七、精神压力
　　长期的精神紧张，熬夜，会导致我们的内分泌失调，造成身体的健康度下降，从而营养不良，导致头发从发根脱落。
　　八、气血不足
　　身体的大部分都是血液在循环，当气血不足时，血就不能及时运送到头顶，造成头发吸收不到营养、枯萎，头发从根部脱落。日常生活中我们可以多吃些红枣、动物肝脏、阿胶及适当的运动来调整。
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