现在脱发的人群是越来越多了，特别是年轻群体，那用生姜擦头皮治脱发到底管不管用呢？一起来看看吧。

　　用生姜擦头皮治脱发到底管不管用呢？
　　效果存在不确定性，不建议采用。
　　虽然很多东亚国家会这样尝试，希望刺激毛发生长，但目前并没有权威、有效的证据支持大家使用生姜预防或者改善脱发。
　　甚至有研究发现，生姜中主要的化学物质（6-姜酚）非但没有促进毛发生长的作用，反而会抑制毛发生长。
　　也就是说，这种方法有效的可能性较小，甚至有可能起反作用。从医学角度来看，由于缺少疗效和副作用方面的有效信息，因此不建议采用。
　　在治疗脱发方面，其实不是无药可治，而是治疗方法太多，同时又鱼龙混杂，导致了大家的困扰。
　　明确脱发原因和类型，在医生指导下针对性选择真正有效生发抗秃的方法才是重点。
　　脱发的原因常见以下几种
　　1、毛发老了，毛囊活力不再
　　随着年龄增长，毛囊也陆续步入老年。很多毛囊不再长出毛发，毛发的密度就会逐渐变得稀疏。男性更明显，老年性的头发稀疏符合自然规律，但不符合年龄的过早稀疏，就需要干预治疗。
　　2、头发生病了
　　人生病有很多种原因，头发生病也是如此。
　　3、营养缺乏
　　长期减肥节食、偏食，营养素不均衡，微量元素缺乏，造成毛发容易脱落。如铁、维生素D缺乏，都是毛发脱落的诱因。
　　4、药物原因
　　避孕药、抗精神疾病类药物、维A酸类药物、一些化疗药物等，在服药期间容易出现脱发。
　　5、精神免疫因素
　　由于精神紧张、情绪不稳定，头皮局部免疫微环境的紊乱，局部毛囊受损，导致脱发。如常见的斑秃，俗称“鬼剃头”。头发突然掉一块或几块，严重的时候，头发全部脱落，甚至体毛也全部脱落。是一种精神—免疫交互的脱发疾病。
　　6、内分泌问题
　　性激素、甲状腺素水平，是影响脱发的主要内分泌原因。如生产后雌激素水平突然下降导致的产后脱发；又如雄激素，它促使皮脂腺分泌过旺，堵塞头皮额顶部的毛囊，让头发由粗变细，然后毛囊坏死，永久性脱发，我们称之为雄激素性秃发（以下简称雄秃），雄秃受遗传因素影响比较大，95%以上为父系遗传，看看英国皇室就知道了。其他比如“甲减”，也容易造成脱发，需要积极纠正病因。
　　如何科学的防脱？
　　1、早睡早起：把握好休息的时间，顺应自然节律；
　　2、均衡饮食：优质蛋白饮食、多吃蔬菜水果，减少甜食、重油重辣食物，少烟酒；
　　3、良好心态：心态决定脱发的进展和恢复情况，需要学会适时解压放松；
　　4、正确洗护：合理并正确地洗护我们的头皮和头发，做好头皮健康管理。
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