你得搞情况，脱发和掉发不是一回事。看到地上的头发先别慌，别紧张，其实你有可能是正常的掉头发而已。如何判断自己是脱发还是掉发？

　　掉发是指头发的正常新陈代谢，是毛囊生命周期引起的头发更新换代，是正常的生理现象。掉落后的头发会在毛囊进入生长期后重新长出头发，所以不必担心。脱发是毛囊受到外界的影响（比如创伤、DHT影响），毛囊出现萎缩后停止生长头发，原有头发开始掉落的现象，这是毛囊病态的表现。一旦脱发发生，很难自己停止，除非采取人工干预解决。换言之，脱发会造成头皮稀疏或者光秃，而正常掉发则不会。
　　如何判断自己是脱发还是掉发？
　　1、头发总量是否减少
　　脱发后头发总数会越来越少，很明显能看出头发比之前少了很多。而掉发时头发总数基本不变，所以可以通过定期拍照对比的方法来判断自己是否脱发。此外，脱发会造成头发局部明显的稀疏，甚至是光秃的现象。如果头顶明显稀疏甚至光秃，前额发际线后退或者稀疏，那就是很明显的脱发症状了。
　　2、掉发数量
　　正常人洗头时掉发四五十根是很普遍的现象，因为正常的掉发为20-80根，在此范围内不必惊慌。一般脱发每日掉发数量远超80-100根，甚至一天能掉200到300根，如果持续如此，那么就该注意起来了。
　　3、掉发形态
　　正常掉发是因为毛囊突然停止生长头发，所以掉发的发干部分是粗细均匀的，而脱发的发根会突然变细，根部没有任何附属物。脱发是因为毛囊受到外界影响逐渐萎缩，所以长出的头发发干部分会粗细不均，甚至整根头发都特别的细软。掉发由于是头发非正常脱落，所以根部往往带有附属的白色颗粒状物质，对比十分明显。如果通过上述内容发友们发现自己确实存在脱发现象，建议大家可以做一个毛囊检测，查明脱发原因，以便可以针对性的治疗脱发问题。
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