很多朋友存在这样的疑虑：是不是我经常掉发是属于脱发现象呢？确实，掉发、脱发在字面上来看很多人会将两者当做一种现象来对待，简单理解来说就是掉头发、头发脱落，其实，这两个概念是完全不一样的，实际意思千差万别：

　　掉发：人的正常生理现象。
　　脱发：一种病理性疾病。
　　有朋友在洗头发的时候洗脸盆内会有很多掉发，又或者一觉醒来发现枕头上有很多头发，这时有的朋友就会慌了，上网查，问朋友，各种生发洗发水，偏方治疗的信息接踵而来，其实出现这种现象并不一定是脱发，有可能只是掉发。那么怎么才能明确判断自己是掉发还是脱发呢？下面教大家几种自测方法。
　　一、看掉发数量：
　　一个人正常一天掉落100根以内都可以称为掉发现象，如果持续时间不长，可以先观察一段时间，不用过于干预治疗。而脱发则往往超过100根，甚至症状严重的能达到200根以上，掉发数量更多也更明显，并且已经持续了很长一段时间。过量掉发是脱发最明显的症状，也是判断是否脱发的最直接依据，这个时候就要引起注意，及时治疗，及时止损。
　　二、看头发密度：
　　正常掉发虽然也会让头发变少，但掉发数量在一定范围内，头发肉眼整体看上去密度并没有什么变化。而脱发由于掉发量多，持续时间长，会造成头发整体变稀疏，往往可以清楚观察到，比较常见的是男士发际线后移、顶部稀疏，女士发际线后移、发缝稀疏等都是脱发最常见的症状。
　　三、看发质：
　　脱发属于一种病理性疾病，患者大多头皮出油严重，发质也普遍细软，而且头发通常伴有发黄、干燥、易断的现象。而正常掉发虽然有头发油腻的可能性，但掉落的头发却是乌黑粗壮的。
　　四、尝试捋头发：
　　将手指并拢捋过头发，观察指缝间是否有大量头发脱落，如果脱落三五根头发不必恐慌，属于掉发的正常范围，有可能你捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段。如果尝试不同部位同样的方法，都有5-10根以上的头发，那就要警惕了，说明已经出现脱发现象了，一定要到正规毛发机构及时干预治疗。
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