关于洗头频率这个问题，有人说一天洗一次，有人说两三天才能洗一次，今天就带大家了解一下几天洗一次头才科学！

　　几天洗一次头才科学？
　　正确答案是：看肤质。
　　洗头的次数，从每天一次到数天一次都可以，主要是取决于皮肤的肤质和头发是否属于油性发质，以及每天的活动量、所处的环境、个人所留的发式，以及头皮是否有皮肤问题。
　　如果你是干性皮肤，皮脂分泌不足，头发洗得太勤，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。
　　所以对于干性皮肤，可以隔两天洗一次，并选用温和、保湿的洗发水。
　　建议中性或干性发质者：清洁头发的频率可调整为每周3~4次。
　　如果你是油性皮肤，皮脂分泌太旺盛，每天运动量多，生活及工作环境需要洗头，那洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。
　　洗头时需要注意什么
　　洗头时，水温要控制好，过烫或者过凉可能引起头皮血管过度舒张或者收缩带来不适。
　　洗头时，别用指甲抓头皮，虽然很舒服，但是容易抓伤头皮引起炎症，或者损伤毛囊造成脱发。
　　洗完头，记得把洗发水冲洗干净，如果有残留，头皮会感觉干燥、痒，发质也会受损，甚至引起掉头发。
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