头皮屑是许多人感到困扰的问题，它不仅影响个人形象，还可能反映出身体状况不佳。因此，学习有效去屑的方法是十分必要的。下面就来分享一些实用的干货知识，希望对大家有所帮助。

　　1、就是保持头部清洁，那么我们如果要想去除头皮屑，那从就要追究其原因，只有这样才能彻底解决问题。因为很多时候我们一抓一大把的头皮屑，主要就是你在平常洗头的时候马马虎虎没有清洁干净，我们对症下药的话，在我们想预防和去除头皮屑的时候，其实只需要做到勤洗头，并且注意在洗头时也要清洁干净，不然那些残留的洗发水没冲洗干净就会引起头屑啦。而且同时要注意的是在选择洗发水上也有讲究的，很大情况下就是要根据个人的发质来选择适合自己的洗发水。
　　2、就是适当的按摩头皮，那么我们在给头皮按摩的时候，可以促进头部血液的循环，而且还自己的身体血液流通的非常快速，，而且让头发上附属的器官正常发挥各自的功能，从而达到去屑的效果。这种方法不需要你花很多时间也不需要你花很多钱，但是对你的身心健康都有很大的好处。
　　3、就是每天早上梳头，晚上也梳头，因为很多时候梳头不仅仅是为了打理头发的整齐，其实梳头不就是让你头上的头皮屑不要再停留下去了吗，并且更有科学研究说明，如果经常梳头可以让你更加的聪明呢。所以说尽量每天早、晚梳头2-3次，这样才能促进头皮的血液循环，也能够增加头发的营养，自然就会有利于头发的生长，还能够减少头皮上皮细胞发生角化。
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