头发在现代社会中具有一定的象征意义，一个精心打造的发型可以显著影响他人对我们的看法。无论男性还是女性，许多人都会遇到这样的烦恼——明明昨天才洗过的头发，今天却变得油腻不堪。

　　造成油性头发的原因多种多样，其可能与遗传有些许的关系，也与个人体质也有一定的关系，有些人的头发就是怎样洗都很容易油，有些人的头发却始终是一个十分干燥的状态。天气也会影响头发的状态，天气炎热，人们出汗多，就更容易使头发更容易呈现油性。
　　人体的内分泌失调也会直接影响头发的一个状态，譬如处于青春的人，尤其是男性，其激素水平是比较高的，于是头皮会出现刺激性的油脂分泌，进而造成头发油腻。另外，纠正一个人们常有的错误的观念，很多人认为洗头是让头发不油的一种有效方式，但事实上，频繁洗头也是导致头发油腻的一个关键因素。
　　这里介绍几个正确且有效的防治头发油腻的方法。
　　1、首先是人的生活习惯，不要害怕运动会出汗导致头皮油质分泌，运动能够提升人体健康素质，从而帮助人体内分泌协调，能有效的改善因为内分泌失调造成的头发油质分泌过多。
　　2、第二饮食上尽量清淡一些，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，也能有效的保养头发，提升发质。
　　3、第三就是选择适用于自己的洗发水，一般的油性发质都建议使用一些弱酸性无硅油的洗发水，有一定控油的功效，且不会对头发造成大的伤害。
　　免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。