毛囊是头发生长的基础，从健康的毛囊到最终的坏死，会经历一个漫长的过程。其间变化的过程也不易察觉。但毛囊一旦罢工，接下来受伤的就会是我们的头发。

　　毛囊为什么罢工？
　　①毛囊堵塞
　　毛囊口被脏东西（头油、头屑、灰尘等）堵住，毛囊无法顺畅呼吸，也无法很好的吸取营养，当然要罢工了！
　　②营养不足
　　有充足的营养，毛囊才会干劲十足。当毛囊获取的营养不够的时候，它所生产的头发质量当然就会下降。
　　③退化萎缩
　　毛囊的衰退，是大多数脱发的原因，它可能是因为年纪的增加人体衰老导致，也可能是因为受到DHT的攻击导致，亦或者是各种头皮问题的破坏导致。
　　毛囊萎缩进程
　　第一个阶段：从健康头皮到亚健康状态
　　健康的毛囊通常依托于健康的头皮。亚健康状态下，头皮出现油脂分泌失衡、头屑、瘙痒等问题，这些都可能对毛囊健康造成影响。
　　第二个阶段：高危险状态，头皮问题反复
　　当头皮问题得不到有效控制，反复发作，并伴有头油、头屑、发质恶化等现象时，毛囊已经处于高危险状态。
　　第三个阶段：毛囊发生早期病变，脱发前期
　　随着病变的进一步发展，毛囊会出现早期病变，头发变得越来越细软，脱发的现象逐渐显现。
　　第四个阶段：形成脱发区，裸露头皮
　　当毛囊持续受到不良因素的影响时，可能形成脱发区，头皮开始裸露。
　　第五个阶段：毛囊坏死，头发无法生长
　　最终，如果毛囊的健康问题得不到有效控制，可能导致毛囊的坏死，头发将无法再生长。
　　如何养护毛囊？
　　①定期进行清洁，避免毛囊堵塞
　　日常的洗头，大多都是对浅表的头皮和头发进行清洁，疏通毛孔需要进行更深层的清洁项目。
　　②清扫头皮问题，保护毛囊健康
　　洗发水主要是清洁的作用，对于头油、头屑的管控，只能是治标不治本。如果想要头皮问题得到更好的解决，那就要选择专业的头皮护理。
　　③经常补充营养，保持毛囊动力
　　多吃水果蔬菜黑芝麻当然也有一定的帮助，但食物的转化率是很小的，所以还需要到专业机构应用产品进行辅助。
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