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面对日渐稀疏的头发,你是否感到束手无策?别灰心,今天我给大家总结一些有关头发稀疏的几个关键性问题,目前头发已经开始变稀疏的朋友们,可以认真看一下,希望能对大家有帮助!
1、掉头发到什么程度,算是头发稀疏?
首先我们要明确一个标准,什么程度算稀疏。一般来说,当你感觉自己发量变少的时候,就属于头发稀疏了。
这里面又分两种情况:第一种情况是头皮还能被头发遮住,第二种情况是头发已经遮不住头皮,前者可能还不需要担心,后者基本就很危险了。
大家还可以做一个简单的测试,在头发洗完之后先不要擦得太干净,在湿漉漉的情况下用梳子从头顶往前额的方向梳头,如果能明显看到头皮,就有点稀疏了,如果头发在湿着的情况下还是很多,那就不需要担心。
2、保存现有头发——防脱
面对不断地掉头发,甚至导致整个发量都变的稀松,这种情况下,保住现在这些来之不易的头发就尤为重要了。
其实关于脱发,经过这些年的研究,目前的认知已经相对清晰了,那就是,大部分脱发的因素是雄激素脱发,你没看错,雄激素脱发(androgenetic alopecia,AGA俗称雄脱)。
究其原因在于头顶上存在的一种叫做5α还原酶的物质,它会催化雄激素转换为二氢睾酮DHT,这是损害毛囊的元凶,一旦形成就会不断攻击健康的毛囊,进一步影响了毛囊的发育,导致毛囊萎缩变小,缩短了头发生长期,从而导致头发后继乏力,于是越来越少。
既然脱发的机制已经清楚了,那么是否有可以治疗的办法呢?
答案是有的。
针对脱发早期,目前FDA批准的治疗雄性激素脱发的认证药物有:口服非那雄胺和外用米诺地尔。
米诺地尔能让细小的绒毛变粗变壮,从视觉上达到头发茂密的效果。非那雄胺可以抑制雄性激素(DHT),两者结合可达到“内外兼修”的效果,停药后药效停止。
涉及用法用量及副作用,一定要在医生的指导下使用。
3、促进头发新生——养护
其实头发就像农作物一样,本身也有一个生长周期,每根头发都会经历生长期-退化期-休止期-新生期这样一个阶段。
如果毛囊的休止期延长乃至无法重启新的生长周期,头发变细、脱落,头发不再生长,于是就形成了脱发。
而就像植物一样,造成植物生长不良的主要因素之一就是土壤的问题,对于头发来说,导致头发生长问题的也往往是和头皮生态有关。
头皮本身处于相对恶劣的环境,风吹日晒,再加上生活方式不规律、饮食作息等,都会导致头皮生态受破坏,影响了毛囊的健康,最终导致了脱发。
因此进一步的头发护理,那应该是给头发好好地施肥养护。
4、头发稀疏还可以变浓密吗?
头发稀疏,至少说明你的毛囊还没有萎缩,还有一些细软的小毛发在生长,这个时候治疗的可能性是很大的。
但是从头发细软到头发稀疏,再到毛囊萎缩坏死,这个过程最快可能只需要一两年的时间,所以抓紧治疗是关键,越到后面越难以改变。
5、头发稀疏可以直接植发吗?
头发稀疏可以植发,但是有几个条件要满足。第一是稀疏的程度,在毛囊检测下,密度小于40的稀疏程度才建议植发(很多医院的标准不一样,但是一般30以内怎么也可以植发了);第二是原生发退化的情况,如果你现在每天仍然掉头发在100根以上,脱发没有控制住,不建议植发。
不需要担心伤害原生发的问题,事实上现在植发机构的技术已经非常精密,可以在0.8mm以内的精度操作,不会造成原生发损伤。
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