年纪轻轻却白了头，脱了发，是大家都不愿意看到的，也不愿意接受的，所以大家就会想尽办法，首先当然从食补下手，据说牛油果能治疗白发，预防脱发，这是真的吗？牛油果真的有这么神奇的功效，不会是有一个骗局吧？

　　咱们不妨从科学的角度具体来看一下。牛油果又称鳄梨，它含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命，是天然的抗氧化剂。除了促进头发生长，鳄梨还可以防止脱发，特别是如果食用。

　　具体了解下牛油果对于头发究竟有哪些功效？

　　1、牛油果能保护和强化头发，有助于修复头皮上的损伤

　　牛油果富含有丰富的维生素B和E，可在细胞水平上起作用，保护和强化头发。维生素B对头发生长至关重要。维生素E有助于修复头皮上的损伤。

　　2、牛油果制成的护发素和发膜是治疗脱发和改善头发状况的有效天然疗法。

　　这是因为牛油果含有30%的珍贵植物油脂--油酸，对干枯的头发会有特殊功效，牛油果除了是高质量和天然的植物油脂，还含有秀发所需要的矿物质、镁、铁、维他命A与D，对促进头发生长、深层滋润发丝、修复受损毛鳞片都有不小的帮助。

　　此外，捣碎的鳄梨还能用于调理干燥和受损头发，适当添加橄榄油或蛋黄酱还有助于治疗头皮屑。不过以上都是牛油果在治疗脱发、修复头发方面的作用，并没有充足的证据证明牛油果能治疗白发。

　　还有如果脱发情况严重，单纯的食疗并不能很好的抑制脱发，这个时候就需要考虑到使用非那雄胺等药物治疗脱发啦，或者是直接选择植发手术。

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