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如何正确护理头皮 保护青丝秀发
来源:网络  
2024-08-16 16:37  
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  在日常的美容护理中,我们往往将焦点放在面部皮肤的保养上,而忽视了头皮这一同样重要的部位。事实上,健康的头皮是秀发的基础,它直接影响着头发的生长状态和整体健康。因此,加强对头皮的护理,不仅能够促进头发的健康生长,还能有效预防头皮问题,如头屑、油脂分泌过多、头皮炎症等。


  关于头皮
  头皮的代谢周期为14-21天;
  头皮的PH值为5-5.5,呈弱酸性;
  头皮比脸部皮肤薄6倍,比身体皮肤薄12倍 (仅次于眼角皮肤),衰老的速度是脸的6倍,身体的12倍;
  头皮是人体最高处的皮肤,控制全身皮肤的弹性,受紫外线和自由基腐蚀最强,所以衰老的速度也是最快的;
  头皮是脸部皮肤的延伸,只有头皮紧致脸上才不会有皱纹;
  祛皱从头皮开始;
  所以,养发先养头皮、防皱纹首先养头皮!
  珍贵的毛囊,发量就靠它
  一个毛囊中可以生长1-5根不等的头发,所以一定程度上来讲,毛囊几乎可以决定头发多少!
  而有头发少、掉发、斑秃、光头问题的朋友们,你的毛囊可能已处于危急中,再不重视起来可能就会面临“光头强”的尴尬啦!
  每个毛囊都有4-6个皮脂腺负责分泌油脂;
  每个毛囊下面会有约300根微细血管和神经;
  每个毛囊一生只长20次头发;
  每根头发的生长周期为1-3年或2-6年,提前脱落就提前闭合(毛囊闭合就再也不会生发啦);
  毛囊的主要作用为生长头发和呼吸散热排毒(当热量排不出去,就会有头皮屑、头皮发炎,毛囊更受损)。
  头皮四大性质
  1、油性头皮
  很多头发健康问题的根源都可以归结到这个方面,我们可以来根据几个油性头皮的症状,来检测一些自己的头皮性质:
  出油多;脱发;毛囊炎;粉末性头屑;有异味 ;头发成缕状。
  而出油多是头皮常见的表面呈现现象,那么,头皮为什么出油多?
  一切皆因皮脂腺(负责分泌油脂),我们知道头皮适量的分泌油脂是可以起到滋润头皮的作用的。但压力过大、熬夜、长期对着电脑、吃油腻的食物、甜食、用洗发水不当、洗得太勤、洗头时水温太高、雄性激素分泌过旺等,都会刺激皮脂腺,导致头皮过量的分泌油脂。
  油脂,也是毛囊杀手。
  当油脂分泌过旺,头皮上的一些灰尘、死皮和油脂混合在一起,氧化成蜡状物,堵住毛孔。这个时候油脂腺还是会继续分泌油脂,但由于毛孔被堵住了,就使一部分分泌的油脂倒流到发根,与毛囊中的5α-还原酶结合,转化为双氢睾酮(DHT)。
  如此,油脂腺就会变得肿胀,刺激使它进一步活跃,分泌更多的油脂。
  经过一段时间的累积,倒流油脂与体内的细菌、废物、汗液结合,会变硬并角质化,最终围绕在发根周围,进一步阻碍头发的营养的吸收,损伤毛囊。角质化后还会进一步滋生有毒物质,导致脱发。
  2.干性头皮
  症状是:伴有大块头屑、 痒,干燥紧绷且敏感,易生白发。
  头皮是弱酸性,长期使用偏碱的洗发水或频繁地烫染,头皮就会由弱酸向碱性过度,流失大量的水和透明质酸,这就会导致头皮干燥、敏感、代谢失衡,产生大量的糠皮马拉色真菌(也就是大块头皮屑),当被这种真菌感染头皮就会形成很多微小的伤口(检测时看到的小红点),而且还会很痒,严重会导致头皮炎。
  3.混合型头皮症状
  症状是:头顶油两侧干。
  混合性头皮在季节更替的时候,头皮屑会增多;混合性发质洗发以后,发干和发梢会干得很快,而发根却需要较长时间才可以干透;夏天的时候,发梢分叉的状况丝毫都没有改善;头发不容易造型,而发丝常常在空中飞舞,特别容易产生静电;除了头发的特征,脸上的T字部、前胸、背部多油而且又常常会有痘痘冒出来,那么一定是混合性头发。
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