头发稀疏，是当前脱发最大的问题。
　　很多人掉头发，其实并不是一开始全部都秃掉，而是从头发开始变稀疏开始，到后来越来越稀疏，直到最后形成严重脱发。那么当我们头发出现稀疏问题的时候，应该如何阻止脱发进一步发生呢？
　　今天头发君给大家总结十个问题，也是有关头发稀疏最常见的一些问题，目前头发已经开始变稀疏的朋友们，可以认真看一下。

　　1.掉头发到什么程度，算是头发稀疏？
　　首先我们要明确一个标准，什么程度算稀疏。一般来说，当你感觉自己发量变少的时候，就属于头发稀疏了。
　　这里面又分两种情况：第一种情况是头皮还能被头发遮住，第二种情况是头发已经遮不住头皮，前者可能还不需要担心，后者基本就很危险了。
　　大家还可以做一个简单的测试，在头发洗完之后先不要擦得太干净，在湿漉漉的情况下用梳子从头顶往前额的方向梳头，如果能明显看到头皮，就有点稀疏了，如果头发在湿着的情况下还是很多，那就不需要担心。
　　2.头发稀疏是什么原因造成的？
　　有人说我头发稀疏是因为熬夜、精神压力大造成的，这种想法只能说有点自我安慰。我从没见过谁熬夜把头发熬秃顶了，那只是一个很小的外界因素，能造成你严重脱发的一定是基因问题和健康问题，如果你身体健康，又有严重的脱发，那么99%可以肯定你的脱发和遗传学因素有最大的关系，所以往往也很难治疗。
　　3.头发稀疏还可以变浓密吗？
　　头发稀疏，至少说明你的毛囊还没有闭合，还有一些细软的小毛发在生长，这个时候治疗的可能性是很大的。但是从头发细软到头发稀疏，再到毛囊闭合，这个过程最快可能只需要一两年的时间，所以抓紧治疗是关键，越到后面越难以改变。
　　4.头发稀疏用什么药真的管用？
　　大家都知道米诺地尔和非那雄胺这两种治疗脱发的药物，它们是治疗头发稀疏最强大的组合，一般情况下只要你坚持用药4个月以上，稀疏获得改善的几率高达80%以上（临床数据）！
　　还有一点建议就是，辅助性疗法对于头发稀疏也有很好的作用，比如我们推荐过的食疗杂粮粥，比如膳食补充剂、激光生发头盔等等，都有不错的效果，可以结合起来使用。
　　5.感觉掉发很多，稀疏越来越严重，怎么控制？
　　一般情况下头发稀疏是越来越严重的，这是基因问题的必然之路，大部分人想尽一切办法，最终还是难逃脱发厄运，这句话我知道很伤人，但是这是事实，如果脱发真的有办法控制的话，世界上就不会有那么多脱发的人了。
　　说了这么多，到底有办法阻止脱发加重吗？我最大的建议是考虑非那雄胺这个药物，靠米诺地尔止脱是不现实的，非那雄胺的作用可以降低DHT浓度，止脱效果非常明显。当然，生活习惯也很重要，因为有脱发基因的人，对于内分泌变化会更敏感，比如熬夜。
　　6.头发稀疏可以直接植发吗？
　　头发稀疏可以植发，但是有几个条件要满足。第一是稀疏的程度，在毛囊检测下，密度小于40的稀疏程度才建议植发（很多医院的标准不一样，但是一般30以内怎么也可以植发了）；第二是原生发退化的情况，如果你现在每天仍然掉头发在100根以上，脱发没有控制住，不建议植发。
　　不需要担心伤害原生发的问题，事实上现在植发机构的技术已经非常精密，可以在0.8mm以内的精度操作，不会造成原生发损伤，但是考虑到原生发有继续退化的可能，术后要有准备继续用药。
　　7.中医配方是否可以治疗头发稀疏？
　　中医治疗脱发的理念，在于内调、补肾，中医认为是你身体健康出了问题才导致脱发，其实很多脱发的人并不是身体有什么问题，你看很多运动员头发也稀疏，还有秃顶的运动员，比如齐达内、乔丹、阿加西，肯定不是身体没调理好，而是基因问题，在这方面中医是没有办法改善的。
　　总之一句话，如果你是身体虚弱、贫血或者其他健康问题，那么可以考虑中医调理改善脱发，否则就不要碰中医，还是考虑更有针对性的药物来治疗脱发。
　　8.防脱洗发水可以让头发变浓密吗？
　　防脱洗发水，就记住一点，不管它广告说的再好，只要这个东西在超市能买到，那就属于日化用品，跟治疗扯不上关系，也不需要迷信它的生发效果，肯定远远不如药物。
　　但是如果某种洗发水是在药店里买的，比如康王和采乐，那么它们肯定含有药物成分，康王采乐的药物成分是酮康唑，是一种杀菌的有效成分，对改善脱发是有帮助的，尤其是有皮炎问题的脱发者。
　　9.头发稀疏是缺什么营养吗？
　　头发稀疏，很多人自然联想到是不是缺什么营养，其实一般情况下不是这个原因，上文也分析过，运动员也有大批头发稀疏的人，难道都是缺营养吗？显然不是，大部分头发稀疏的发友和营养没关系。营养缺不缺，其实自己心理就非常明白。
　　不过，如果你确实饮食不能正常保证，或者因为减肥过度节食，或者素食主义者，那么有可能是因为摄入蛋白质和维生素不足而导致脱发，这种情况需要有针对性的补充营养。
　　10.偏方有可能让稀疏的头发变得浓密吗？
　　不管是偏方也好、药物也好，它有用没用，我们只需要记住一件事——它背后的原理是什么？如果找不到原理，就不值得信任。像是生姜擦头皮，原理是刺激血液循环，还说得过去；侧柏叶泡酒精，是促进血液循环加上杀菌，也说的过去，但是别忘了康王杀菌效果肯定好过侧柏叶，米诺地尔促进血液循环的效果肯定也要好于生姜，所以这些偏方一点也不神秘，也比不过正规的疗法。
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