一周洗多少次头最为合适

　　每个人的头皮类型和生活习惯不同，因此最适合的洗发频率会有所不同。一般来说，头发和头皮的清洁是很重要的，但频繁洗发也可能对头发和头皮造成不利影响。　　每天洗发：如果你的头发容易出油或你每天进行高强度