正常的新陈代谢下，每天大概有约50-100根头发脱落。当超过100根时，就属于医学生所认为的“脱发”。而这常见的脱发5大误区，你都做过吗？一起来看看吧。

　　常见的脱发5大误区
　　1、怕头发油，要频繁洗头？
　　头发油腻不会加重脱发，但雄激素性秃发患者在脱发时会伴有头皮油腻。
　　2、怕掉头发，不要洗头？
　　脱发与洗头没有必然联系，洗头时掉的是本来就要正常脱落的头发。
　　3、依赖生发防脱洗发水？
　　洗发水主要功能是清洁头皮和头发，为了去除头皮表面的头屑和多余油脂。截止到目前，没有任何医学证据可以证明洗发水具有生发的作用。
　　4、拿生姜抹头皮？
　　拿生姜涂抹头皮对于雄激素性秃发没有明显治疗作用，且生姜具有一定的刺激作用，盲目涂抹、使用不当还可能对毛囊造成二次损伤，引起炎症感染、局部疼痛等，反而加重脱发。淘米水洗头、啤酒洗头等方法也不能起到防脱发作用。
　　5、食用黑芝麻丸？
　　脱发有很多因素，雄激素性秃发患者如果大量食用黑芝麻丸，可能会加重油脂分泌，反而加重脱发。
　　拿什么拯救你，我的头发！
　　1、洗头频次适度长期不清洁头皮容易感染，过频清洁也容易损伤头皮屏障。建议油性头皮者1-2天洗头1次；中性头皮者1-3天洗头1次；干性头皮者每周1-2次洗头。
　　2、选择适宜的洗护产品根据自己头皮类型选择适宜的洗护产品，干性头皮、受损发质者可选用含硅油的洗发水来滋养头发，油性头皮者应选用无硅油的洗发水。
　　3、正确的洗头方式洗头前先梳顺头发，再用温水冲洗头发；洗发水起泡后再接触头皮，用指腹按摩头皮，避免指甲抓挠；护发素涂抹发梢，切勿接触头皮，并且彻底冲洗干净。
　　4、注意梳头方式梳头时尽量避免使用塑料梳子，容易产生静电；扎发时应避免捆扎的太紧，以防牵拉性秃发；头发要经常改变分缝位置，减少头皮刺激。
　　5、减少烫发、染发“烫染漂”所用到的化学产品会损伤毛囊，导致脱发。切勿频繁“蹂躏”头发。
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