现在的人不管是多大年纪的，许多人都多多少少有脱发的现象，甚至一些人会表现得更明显更严重。那导致脱发的原因又有哪些呢?我们又该怎么做，我们一起来看看!　　导致脱发的因素　　导致脱发的因素有很多，如遗传因素、年龄增长、免疫异常、精神压力过大或应激、内分泌失调、服用某些药物、自身免疫等等。可控因素(如压力过大、服用某些药物)造成的脱发在解除病因后，脱发大多能得到改善。　　遗传性因素造成的脱发(如雄激素性脱发)可用药物控制脱发进程，或通过毛发移植等手术方式使毛发密度增加。　　其实脱发是很正常的，人每天都要脱发，正常一天都是50-100根左右，人每天也都在长头发的，这属于正常的生理代谢。我们也不必过于惊慌。　　改善饮食治疗脱发　　按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。　　所以我们日常生活中可以通过改善饮食的方法治疗脱发。　　多吃有益生发的食物　　(1)宜补充植物蛋白。多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　(2)宜补充铁质。多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　(3)宜食含碘高的食物。　　(4)宜多食碱性物质。如新鲜蔬菜、水果。　　(5)宜多食维生素A的食物。如胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。　　日常生活中我们需要注意的：　　尽量减少烫发、染发;　　保持轻松心态，避免长时间精神紧张及焦虑;　　选择舒适的发夹，勿将头发箍得太紧;　　选择正确的梳头方式，勿过于用力梳头;　　选择适合自己发质的洗发水、护发素;　　摄入充足的蛋白质等营养，保证头发生长的基本营养;　　每日摄入新鲜水果、蔬菜，保证身体基本维生素需求。　　免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。

　　当今社会，如果对当代年轻人的困扰做一个排行榜，脱发必定榜上有名。如果每天脱发100根，持续一段时间或局部出现较为严重的掉发情况，则可认为是出现了脱发。那么造成这一现象的原因是什么呢？很可能就是脂溢性脱发。究竟什么是脂溢性脱发？如果出现了脂溢性脱发应该如何应对呢？　　什么是脂溢性脱发？　　脂溢性脱发是属于脱发性皮肤病，通常好发于中青年人。这种疾病会影响人的外在形象，多数患者都会存在自卑的心理，面对脂溢性脱发的发生，应该尽快的找到发病的原因，然后对因对症采取相关的治疗。　　那么脂溢性脱发究竟是怎么回事呢？主要与以下三个方面有关。　　1、雄激素　　据了解，大多数脂溢性脱发患者体内含有大量雄激素。因为睾丸分泌的睾丸酮进入血液循环后直接到达头皮，而一些由转化作用形成的有毒物质会对毛囊造成很大的刺激，从而导致毛囊的能量代谢和蛋白质代谢紊乱，进而导致毛发脱落。　　2、遗传因素　　脂溢性脱发的遗传基因在男性中占主导地位，致病因素可由上一代直接传给下一代。因此，男性脂溢性脱发患者很常见。男性只需要一个导致脱发的基因，而女人没有脱发的现象，因为脱发基因是隐性的，除非有两个脱发基因在一起。即使有两个脱发基因，一般来说，女性只会有稀疏的头发，但不会遭受大量脱发或留下边缘头发和秃顶中心的情况。　　3、精神因素　　长期精神压力会导致雄激素分泌过多，增强人的分析能力和判断力，使人变得聪明。同时人的性情会变得过于急躁，皮脂腺分泌会更加旺盛。由于头皮处的皮脂腺与其他部位相比非常发达，过多分泌会造成大量亲脂性真菌和头螨的繁殖。　　由于脂溢性脱发的原因不同，采用的治疗方法也不同。面对脂溢性脱发，患者的外部形象会受到很大影响，严重时患者的心理健康也会受到影响。　　脂溢性脱发能治好吗？　　首先，通过外用药物，如米诺地尔酊，米诺地尔酊可以扩张血管能够给皮肤毛囊带来更多的养分，促进毛囊的生长，减缓毛发脱落的速度，有利于新生毛发的生长。　　其次，应用口服药物，如非那雄胺，非那雄胺可以阻断血液当中的睾酮向二氢睾酮的转化，使头皮当中的二氢睾酮减少，这样可以减弱二氢睾酮对毛囊的稀疏作用。　　最后，如果头发脱落的非常明显，已经出现头皮外露的现象，只能通过毛发移植来解决毛发稀少的问题。介于目前医疗水平无法激活坏死的毛囊，因此毛囊坏死的部位脱发是不可逆的，而植发，是移植自身后枕处的毛囊到这些部位，毛囊存活下来后就能再次生长头发。　　免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。

　　大家应该都注意到一个现象，很多男性朋友明明后枕部的头发还是十分浓密的，偏偏就是额头秃了。那这到底是怎么回事?　　前额容易脱发的原因　　脱发基因　　脱发基因一般只存在前额和头顶中，这也是为什么脱发非常严重的人，前额和头顶头发掉光，后枕部和两侧头发却很多的原因。简单来说，就是前额和头顶的毛囊更易受到DHT（双氢睾酮）的攻击，使毛母细胞逐渐失去活力，使前额和头顶的头发逐渐稀疏、脱落、细软，形成脱发。　　头型因素　　人的前额、头顶部位头皮紧紧贴在头骨上，头皮更加紧张，压力更大。有科学研究文献证明，人头皮压力紧张部位和人容易脱发的部位刚好吻合。　　发型因素　　男性梳大背头，女性扎马尾。　　男性在留大背头时，理发店总喜欢将发际线的头发剃一些，剃着剃着，前额的头发可能觉得自己可能没有存在的必要，就自动脱落了，当然这是开玩笑。但是经常梳大背头，让发际线长期受到紫外线、外界污染等影响，对头发生长是有影响呢，和女生经常梳一个发缝导致发缝变大原理一样。　　女性扎马尾给前额头发造成的拉力更大，久而久之，就会影响头发的牢固性，而脱发类型中也有“物理性脱发”，主要就是由于外力拉扯、磕碰等外部因素形成的。　　额头两侧脱发应该怎么补救?　　很多人在刚刚出现脱发症状的时候并不在意，比如掉发比正常的头发细软一些，新长出来的头发同样细软且量少，大多数人都是脱发很久之后，发量明显稀薄，才意识到自己已经脱发。　　其实最好的方式就是在发现头发明显细软，且掉发数量增多后，就到正规的专科医院检测毛囊，确定自己的头发生长状况，进而判断自己是不是真的开始脱发。　　此外，“皮之不存毛将焉附”，要想保护头发，首先就要保护好头皮，改掉不良的扎发习惯、使用正确的清洁方法，为头发生长打造健康的头皮生长环境。　　还要及时改变熬夜、饮食油腻等不良生活习惯，自我调节缓解精神压力，保证充足睡眠，进食富含植物蛋白的食物，为进一步治疗脱发打下坚实基础。　　脱发中期时，额头和头顶头发最大的特点就是毛囊虽然已经萎缩，但还没有完全退化，只是长出的头发明显细软、短小，如果及时正确用药，如米诺地尔喷剂，还可以激活并延长头发生命力。　　待脱发到了后期，头皮已经明显光滑外露，看不到明显的毛孔，那么说明毛囊已经完全萎缩退化，毛孔收缩闭合，丧失了生理功能，不会再长出头发。　　这个时候，只能选择植发手术。而且对付前额和头顶的脱发，植发手术是目前非常理想的方法。　　植发手术是从后枕部取毛囊，然后移植到额角或者是头顶这些头发稀疏的地方，从而在视觉上达到满头秀发的效果，比同为脱发人的朋友，在减龄和梳理发型上有着很强的优势~　　脱发应趁早治疗，这是不争的事实，要想维持“秀发风光”，抓住最佳时机才能最大程度上收获满意效果。　　免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。